בלט דיסק דיפוזי הוא מצב לא נעים, בלשון המעטה. כאבים, אי נוחות, ולעיתים אפילו קושי בשינה. בלט הוא בעצם קרע חלקי, מצב בו סיבי מעטפת הדיסק נפגעו, משחיקה, טראומה או מחלה, אך הדיסק לא נפרץ לגמרי. מצב זה מוביל לבליטה מהדיסק, כאשר במקרה הדיפוזי מדובר בבליטה משמעותית, לעיתים עד כדי מחצית הדיסק, מצב כואב למדי.

במידה וכל סיבי המעטפת נקראים, זהו כבר מצב של פריצת דיסק, מצב נפוץ לא פחות, לעיתים דורש טיפול דומה, ולעיתים טיפול מורכב יותר, ועם פחות אחוזי הצלחה. לכן, אם יש לכם כאבים בגב כדאי מאוד לבדוק אותם בהקדם ולהגיע לאבחנה ולטיפול כדי למנוע הידרדרות המצב למצב קשה יותר, מאתגר יותר, כרוני וכואב עוד יותר.

תסמינים וסימפטומים של בלט דיסק דיפוזי

עד כמה שחשוב להיות עם האצבע על הדופק בכל הנוגע לכאבים, בגב ובכלל, הרי שלא כל כאב גב דורש מיד טיפולים מורכבים ואבחנה עמוקה. בכל הנוגע לפריצת דיסק ולמצבי בלט דיסק דיפוזי ישנם מספר גורמי סיכון ותסמינים שכן צריכים להדליק נורת אזהרה אצלכם, ולשלוח אתכם לרופא לאבחנה.

• כאבי גב – כמובן הסימפטום הנפוץ והברור ביותר, אך בבלט דיסק דיפוזי זה לרוב יהיה כאב חזק יותר, שכן הבלט לוחץ ישירות על עמוד השדרה ועל העצבים הסמוכים.
• כאבי צוואר ונימול בידיים – מאפיין בלט דיסק בחוליות הצוואר, אשר העצבים שיוצאים ביניהן מעצבבים את הזרועות והידיים. הנימול יכול להופיע גם בכתפיים, וזאת לצד תופעה של חולשה בזרועות או רעד על רקע עצבי.
• כאבים בגב תחתון ונימול ברגליים – וזאת לצד תופעות קשות וחמורות כמו אובדן שליטה על הסוגרים, אלו עלולים להתרחש במקרים של בלט דיפוזי בגב התחתון, משם יוצאים העצבים לעצבב את האזורים הללו.

אז מה עושים?

דבר ראשון מוודאים שאתם שומרים על עצמכם כי מניעה היא הטיפול הטוב ביותר. אם אתם עובדים בעבודה פיסית מאתגרת או בעבודה הדורשת שעות על גבי שעות של ישיבה, כדאי מאוד לוודא שאתם עושים זאת במודעות גוף גבוהה, ותוך שימוש באביזרים ששומרים עליכם כמו כיסאות אורתופדיים וארגונומיים או שימוש בחגורת גב.

אם אתם כבר סובלים מכאבים, הקרנות כאב, נימול וכיו"ב, חשוב לגשת לאבחון, ולאחר מכן לקבל טיפול ממומחה. בכל הנוגע לטיפולים במצבי בלט דיסק דיפוזי, מומלץ לגשת לכירופרקט אשר יטפל בצורה מנואלית, וגם ידריך אתכם כיצד לנהוג ביום יום בכדי למנוע החרפה של המצב.